スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part95
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695: 名無しさん@おーぷん 2018/05/04(金)21:56:26 ID:cHK
愚痴です。
3歳娘が偏食酷くてつらい。魚も野菜も肉類もあまり食べれない。
そんな娘が「ミートボール食べたい」言ったから頑張って作った
お腹すいたーって急かすもんだから炊きたてのご飯諦めて
冷凍ご飯チンして急いで用意したのに全然食べない。
食べなよ。って声かけると「もうっうるさい」って言われて
挙句の果てには「もういらなーい。ご馳走さま。おやつ欲しいー」
ミートボール手をつけないで終わる。

ブチ切れた。苦労して作った晩御飯を食べないとは何事じゃーって
もうおやつやらん!って怒鳴る。
娘ギャン泣きで謝ってくるけど、イライラ止まらなくて部屋に引きこもった。
味もおかしくないはず。下の子一歳はもっともっとって催促するし、
旦那も美味しいって言ってくれる。
何だろう?何がいけないんだろう。
小さい頃からアレルギーが怖いもの以外は食べさせてきたんだけど、
2歳位から多くのものを拒否される・・


ああ・・こうやって世のお母さん達は頑張っているんだよね。
私も小さい時偏食酷かったってお母さんから言われたなあ。
ごめんねお母さん。貴女の苦労を今身に染みてるところだよ。

697: 名無しさん@おーぷん 2018/05/04(金)22:25:12 ID:gnA
>>695
せっかく作ったもの食べてくれないと本当につらいよね
うちも五歳くらいまで偏食すごかったよ
その頃のうちの子は海苔と白米と納豆、卵で生きてたわ

おやつは何をあげてる?
うちは野菜ペーストをたくさん混ぜた蒸しパンや、ホットケーキ、
蒸かし芋、野菜や果物のチップス、チーズクラッカーとか
とにかく少しでも野菜やたんぱく質が入ってるものをあげて
「一応野菜を食べた」と自分を納得させてたよ


おやつも量を決めて、それ以上はあげない
食事をある程度食べなかったら次のおやつはあげられない
(おにぎり一個と魚一切れ位)


を約束にしてたけど、幼稚園に入ってお弁当を食べ始めたら
皆の手前、偏食が恥ずかしくなったみたいで色々食べるようになって、
七歳の今は酸っぱいものと辛いもの以外は
ピーマンでもニンジンでも食べられるようになったよ。

大丈夫だよ。
ミートボールは他の家族に好評だったんなら、それだけで大丈夫!
あなたの子にも、いつか「あなたは偏食がひどくてね」と笑って話せる日が来るよ!

700: 名無しさん@おーぷん 2018/05/04(金)22:50:44 ID:cHK
>>697
ありがとうございます。
蒸しパン大好きだからにんじんペーストならいけそう。
ちょっとご飯のおかずに固執していたのかも・・

海苔と白米と卵はうちも大好きです。
納豆は食べれないですけど・・

ちょっと楽になりました・・

698: 名無しさん@おーぷん 2018/05/04(金)22:27:32 ID:IT4
>>695
>何だろう?何がいけないんだろう。

言っとくけどあなたはなんっも悪くないからね!
ただ、相手はまだ生まれて二年だから、この世界のルールに慣れていなくて、
失敗したり困らせたりしちゃうだけなんだよ。
「あー、地球にまだ慣れてないんだなー」くらいの距離感で、
がんばりすぎないようにしてね。

701: 名無しさん@おーぷん 2018/05/04(金)22:52:42 ID:cHK
>>698
そうですよねー・・
地球に段々慣れてくれるといいなあ。
もうちょっとおおらかに接します。

699: 名無しさん@おーぷん 2018/05/04(金)22:49:22 ID:xsY
>>695
食べない時にしっかりと理由を聞く
無理に食べさせない
焦らない
じっくりと待つ
ご飯を食べないならおやつは食べさせない
安易に謝らない

子供がご飯を食べないときはご飯が原因でない場合がある
それに気が付かずに食べることを強要するとご飯が嫌いになる

例えばすごく気になることがあってそっちに集中してると食べるのが中断される
口に物が入っててモグモグしてないのに次を食べさせようとするとイヤイヤをする
それでも次を食べさせようとするとパニックになり泣き出す

例えば見知らぬ人が視界に入ってきた
誰かが何かをしようと動いている
こういう時にそっちをじっと見つめていることがある
警戒だったり興味だったり
その原因を取り除かずに食べることを強制すると
どうして自分の邪魔をするのだと思われる

一度嫌いになると「コレはキライ」と言う意識が働いて
本人にも何故嫌いなのか分からないがとにかく嫌となる

子供はどうしても経験不足から自分の想いが伝えられない事が多い
自分の中の嫌な気持ちがどこからどうして来るのかが分からない
色々と話しかけたら自己解決したり気がそれたりして食べれるようになる

とりあえず「なにも理由がないのに食べない」と思わずに
「なにか理由があるけど上手く伝えられない」と思って付き合うようにする
大体理由を聞くと最初は「イヤ」としか答えないけどこの「イヤ」を我儘だと考えず
言いたいことがあるけど上手く伝えられなくて万感の想いを込めた
「イヤ」だと思って対応すればいい

あと、安易に謝ると「私が良く分からないモヤモヤとした嫌な気持ちになるのは
おかあさんが悪いんだ」と学習させちゃうので
あくまで「君は何も悪くないけど私も悪くない」と思うようにする

702: 名無しさん@おーぷん 2018/05/04(金)22:56:25 ID:cHK
>>699
そうですね・・
人生3年生に理不尽なことを押しつけているのかも・・

一生懸命作ったものが報われないのは悲しいけれど
それは母親になったからには通る道ですもんね。

すごくわかりやすく子供の嫌な気持ちを説明してくださって
ありがとうございます。

703: 名無しさん@おーぷん 2018/05/04(金)22:56:42 ID:5Z9
>>695
喜んで食べてくれたら嬉しい、それだけで頑張って作られたのだろうとお察しします。
栄養とか悲しいとか食べ物を粗末にしちゃいけないとか、色々思いますよね。

3歳前後って難しいですよねえ……
諭してわかったり、出来た事をしなくなったり。
嫌だ!の火の付きようはなんなんだろう……

少し偏食のある甥は、とりあえず一口、をされてた。
嫌嫌で、残すにしても、一口は食べよう?って。
たまーに「美味しい」ってなってました。

もう3歳だけど、まだまだ3歳。
焦らずにお過ごし下さいね。

>>697の頑張りにも拍手を送りたい!

704: 名無しさん@おーぷん 2018/05/04(金)22:56:59 ID:71i
うちも偏食だったわ。優しく促しても叱っても食べず。
こっちが泣き真似した時はしぶしぶ食べたけど、
我が子に食べさせたいオカン本能に支配されすぎじゃないか?って思ってやめた。
子供だって人間歴まだ数年だもんね。
夫が「とりあえず生かしときゃいい」ってスタンスだったから、
それに便乗して食べれる物だけでも食事で腹一杯になるようにした。
でも幼稚園入園したら給食が楽しいのか色んな物食べれるようになったよ。

手の込んだ物ほど子供ウケ悪いのは育児あるあるだよねw

706: 名無しさん@おーぷん 2018/05/05(土)00:20:36 ID:ERk
>>700
蒸しパンの案が出てたので…
私は野菜ジュースで蒸しパンとゼリー作って食べさせてたよ
あと蒸かしや茹で野菜(南瓜とか芋とか)とコンソメと生クリームか牛乳を
ミルミキサーでガーっとやってポタージュスープ
偏食激しい子だったけどこの辺はよく食べてくれた
4歳くらいからプールに通わせるようになったら
お腹がすくのか偏食が治っていったので
運動系の習い事させるのもいいかもね

709: 名無しさん@おーぷん 2018/05/05(土)01:24:16 ID:uuw
>>695
お米大好きって書いてあったけど、食べた感じが重い可能性も
白米って食べるの案外疲れる人もいます
難しいかもしれないけれど、ぎゃんぎゃん言うのに負けないでレンチンよりも
炊きたて食べさせた方が食が進むかもです

711: 名無しさん@おーぷん 2018/05/05(土)02:02:01 ID:e8Z
>>709
子供いる人かな?
子供がギャンギャン言うのを待たせてお米炊ける人なんてそうそう居ないよ。
お腹空いてるの放っておけばどんどん愚図ってギャン泣きになっちゃうし、
料理どころじゃなくなる。
偏食の子ならすぐ気が変わっちゃうかもしれないし、
やっぱ要らない・やっぱおかし食べたいにシフトして、
せっかく作った手間もご飯も無駄になるのがオチ。
子供が食べたいと思ったチャンスを敢えて逃してもたぶん良いことないし、
酷い負担がのしかかるだけだよ。絶対お勧めしない。

710: 名無しさん@おーぷん 2018/05/05(土)01:59:32 ID:tYG
三才四才の食生活って、意外と重要で一生の味覚が決定する為、
沢山の味を覚えさせないといけない。ってのを、ふと思い出した

713: 名無しさん@おーぷん 2018/05/05(土)02:52:28 ID:6rk
>>710
んなこたないよ
味覚は嗜好を伴いながらずっと変化していくもんなんだよ
昔食べられなかったものが食べられたり、好きなものが変わったりするでしょ?
むしろ3歳4歳なんて、苦味も酸味も受け入れられない未熟な味覚なんだわ

697だけど、偏食バリバリだったうちの子は鰹出汁とアゴ出汁の違いも分かるし、
旬の野菜の甘味も感じるし、今でも新しいものを食べては
「美味しい!」と感動しているよ

味の濃すぎるものとかは控えた方健康維持と
嗜好の偏りを防げる利点があるから推奨されてる


>>700さん、肩の力抜いて上の子さんの為に食事を作るのは時々お休みしちゃうといいよ
今日は旦那のため、明日は下の子のためってしたら、
その相手が喜んでくれたらすごく嬉しくなるし、上の子が食べなくても
「今日は○○向けだからな~」って理由ができるしね!
ひとまずは幼稚園での変化に期待してみてね~