洗濯物干せてなかったら夫が仕事から帰って干してくれるし
心配してくれてすごく申し訳ない気持ちになる。
でも昼間は子供2人(♂3歳1ヶ月、0歳10ヶ月)と過ごすだけでいっぱいいっぱい。
1人目妊娠前は47キロだった体重が70キロになって食事制限してるのに痩せない。
運動しようにも座ってるだけでも辛くて横になる生活で体力も落ちてて何もできない。
どうしたら改善するんだろう…

下の子は夜泣きの時期なのかほぼ毎日1時間おきに泣くし
大人しく寝てくれても私の身体を枕にするから熟睡もできず
昼間眠くてずっと寝てしまったりする。

家事ができないのは産後鬱かと思って色々調べたけど
毎日笑えるし楽しいし子供も可愛くて幸せだし
ただ体力低下と甘え、怠けみたい。
ゲームする暇があるなら掃除機でもかければいいのに。
こんな自分が嫌いだからここに書き込むことで変わるきっかけにしたくて
書かせてもらいました。
まとまりのない文章でごめんなさい。

夫が優しいからって甘えすぎだね。自分でわかってるのになんで改善しないのかな。
低血圧でもないのに朝起きられなくて月に1～2回夫のお弁当が間に合わないし
乳幼児がいるのに夕食が20時過ぎになることもあるし
夕食後の食器を次の日の昼に洗ったりする。
書いてて本当に惨めになってきた。
なんでみんな当たり前にできることができないんだろう。
私おかしいのかな…

スレ汚し大変失礼しました。
本当にごめんなさい。明日から頑張ります

モルダー　あなた疲れてるのよ

眠れなくて泣いてて夫を起こしてしまった…
夫は子供が泣いても起きないのに私が泣いてたら起きる。
駄目な嫁だね。夫ごめん。

ガンバレ浅田A

ご自分でもお気づきにならぬうちに相当お疲れのご様子

3歳と10か月の子を抱えて毎日完璧掃除、洗濯バッチリ
とびっきりの愛妻弁当、夕飯も凝っちゃうわよ～！
なんて事を「みんな当たり前にできる」というのは幻想ですわよ奥様
随分昔になっちゃったけど、私もかつては似たような感じだったわ懐かしい
うちは1歳半(2学年）違いの男の子二人抱えて
食器は普通に溜まってた
ヘタすると夜帰宅した旦那が洗濯機回してたりしてたわ

ところで上のお子様、来年あたりは幼稚園じゃない？
それだけでも随分楽になるんじゃないかしら
自分の時は、私みたいなダラに
子を幼稚園に通わすなんてできるかしらとgkbrだったけど
やってみたら案外そうでもなかったわ
旦那の弁当は作れなくても、なぜか子の弁当は作れるっていう

ね、子供２人面倒見てるなら仕方ないと思うわ
ただ、ちょっと体力落ちちゃってるかもね
筋肉減ってるからなかなか痩せないんだろうし、育児が一段落したら
体力作りになるような運動をぼちぼちやった方が良いと思う

今は現状維持に努めて、少し余裕が出たら歩いたり、
何かスポーツした方がいいだろうね。
痩せるのも大事だけど、まずは体力つけた方がいいよ。

毎日お疲れ様です。

じゃあガンバレ取り消す
ゆっくり。浅田A。

ここって皆さん温かいんですね。ありがとうございます。
月曜日に予約して病院に行ってみます。
夫が「弁当夕食作れてるしうつじゃないよー」って呑気に言うし
自分でもそう思ってましたけど
うつって診断がおりたら気が楽になるかも。

幼稚園は2年保育の予定で再来年からです。
来月引っ越し予定だから荷物もまとめないと…

高校まで普通に部活してたし
こんなに体力が落ちるなんてどうしたらいいか本当にわからなくて
歩くこともままならなくて落ち込んでました。
「余裕ができたら」やってみます。
赤ちゃんがいるうちは余裕なくていいですよね。

皆さん本当にありがとうございます…

本気で鬱の人はネットに書き込みできないと思う
あと太れないと思う

鬱にも段階がありますよ

鬱が言い訳になると思ってる人は本当に鬱でも何でもないと思うよ
その甘えた根性どうにかしないと駄目だよ
旦那さんにも子供にも、いつか愛想つかされそうね

674の言うとおりだと思う
でも、最近の医者は新しい病名考え出して来るから
言い訳ゲットできてラッキーな人は沢山いるんだろうなと思う

座ってるだけでも辛いわりには病院の予約はそっこーだねん
新型鬱の人は通院大好きだよね
知人職場の｢鬱だから何もしません｣錦の御旗おばさん思い出したわ

うつには従来型うつと新型うつがあると言われています
従来型の鬱の人は頑張らなきゃいけない、
でも頑張れないことを心苦しく思いつらい
新型うつの人は鬱病の診断が出ると動かない言い訳が出来たと喜ぶ
端的に言うとこんな感じ
上の方は従来型でないのは明らかって感じですが
抑うつ傾向にあるって状態ですかね
早速予約も取られたようですし専門家の診断を仰ぎましょうや