スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part140
https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1627157702/

616: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)19:25:07 ID:Pb.dg.L1
偏頭痛持ちなんだけどさ、8月入ってからの連日の豪雨で毎日ひどい偏頭痛おきてしまって、
月10錠しか処方してもらえないアマージをお盆休み前に飲みきってしまい、
病院が2周目からお盆休みだったため、休みの期間毎日ひどい偏頭痛でずっと寝込んでた。

月曜までお盆休みだったから月曜にすぐ病院いってアマージ再処方してもらったんだけど、
しぶしぶ5錠だけで、これ以上出すと保険で引っかかると言われた。
私の場合ひどい偏頭痛が一度起きてしまうとその後偏頭痛が再発しやすいのに、
その上まだ毎日警報出るような豪雨で、残りも飲みきってしまった。
9月に入るまでの残り期間を偏頭痛薬無しで乗り切るために、
何か偏頭痛をおさえる市販薬とか民間療法ご存知の方がいれば教えてほしい。
薬局で聞いたけど、偏頭痛用の頭痛薬そのものは市販薬がないらしい・・・。
ロキソニンやバファリンは偏頭痛には全く効かない。

あと、偏頭痛が起きるとなぜか体力をごっそり持っていかれる。
そして急激に眠くなるというか、意識が飛ぶ。
偏頭痛が起こると仕事中に頻繁に1分~3分急に意識が飛ぶことがあって、かなり困ってる。
ガム噛んだりしてるんだけど、意識飛んじゃう。
夜も22時に寝て6時に起きるとか8時間睡眠にしたり、
お昼を抜いて丸々一時間昼寝にあてたりしてるけど、どうしても眠くなる。
体が眠ると楽になることを覚えていて強制的に眠らそうとしてる感じで、
歩いてても急に意識が飛ぶことがあって怖い。
何か眠気を覚ます方法はないだろうか?

617: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)19:28:07 ID:Pb.dg.L1
一応補足
私の場合、気圧の変化と低気圧で偏頭痛が起きる。
なので朝晴れる、昼間豪雨、夕方晴れる、みたいな天気の著しい変化が辛い。
あと偏頭痛が起きてるとき、最高血圧が90切る。
もしかすると眠気は低血圧から来てるかもしれない。
でも血圧の上げ方がわからない。

618: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)19:39:24 ID:Ge.ys.L1
予防薬は処方されているんだろうか

619: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)19:50:47 ID:Pb.dg.L1
>>618
ミグシスは出されてるんですけど、正直効果は全く感じない・・・。

620: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)19:54:48 ID:Ge.ys.L1
>>619
ならばいくつかある他の予防薬を試していく、とかかなぁ

他の方からのアドバイスで有効なのが出てくるのを祈ります
せめて軽減出来るといいんだけど

621: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)19:57:47 ID:Pb.dg.L1
>>620
ありがとう。
ミグシス以外に予防薬的なのあるのかしら?
いくつか病院はしごしたけど、どこもミグシスだけだった。

あと偏頭痛との付き合いを書いておくと
偏頭痛キャリは小学生の頃からで、学校で頻繁に頭痛→吐く→
保健室行って熱を測っても平熱なので詐病からの心身症扱い→頭痛がつらすぎて自殺未遂
って経歴があり、トイレに行くと言って授業中唐突に2回の窓から飛び降りたので救急搬送されて、
そこで偏頭痛と診断されました。
そこのときから20年、30手前の今日まで偏頭痛との戦いでございます。
2階から飛び降りてひどい怪我してたのに偏頭痛のほうが辛かった・・・。

622: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)20:05:08 ID:gA.fy.L1
>>621
壮絶やん…(´;ω;`)
自分は医者でも偏頭痛もちでもないので詳しくは分からないけど、
https://www.kusurinomadoguchi.com/column/headache-medicine-4116/


ここに予防薬の種類とか書いてた
お医者さんにミグシスが効かないことを伝えて他を試せるか聞いてみたらどうだろう

623: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)20:16:43 ID:Pb.dg.L1
>>622
あー昔よくカロナール処方されてたのは15歳未満はカロナールしかダメだからなのか・・・。
カロナールも偏頭痛には効かないんだよね。
これ見る限り試すならバファリンAかな・・・他のは効果がなかったし。
ふと思ったけど、生理痛が酷くてピルとロキソニン処方されてるんだけど
もしかしたらその2つの飲み合わせのせいでミグシスばかり出されるのかもと思い至った。
ピルとロキソニンは産婦人科で処方されてて、偏頭痛関連の薬は頭痛外来だから、
両方で同士に相談しなきゃいけないかも。
ただピルがかなり飲み合わせに注意払わなきゃならないんだけど、
ピルやめると余計偏頭痛酷くなるから辞められないんだよね・・・。
偏頭痛に比べたら生理痛なんて2日ほど寝込めば済むような軽い痛みだから、
ひとまずロキソニンを変えて偏頭痛にも効く他の薬にできないか相談してみる。

624: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)20:21:32 ID:6S.nd.L1
>>623
平沢進の『賢者のプロペラ』を聴くと頭痛が治るっていう都市伝説的な話を聞いたことがある
もちろん医学的根拠なんかあるわけがないんだけど
YouTubeで聴けるからダメ元で試してみては

627: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)20:56:38 ID:Pb.dg.L1
>>624
ありがとう。
効果があっても仕事中聞けないのがネックだな・・・。
ほんとに効くなら課長に相談してみようかな。
今も頭痛ヤバいから今から流してみるよ。

626: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)20:52:41 ID:OC.l8.L1
>>616
頭痛にはセデスが人気でセデス中毒みたいな人もいるそうだ
私はセデスは全然効かなくてエキセドリン飲んでいた
片頭痛じゃなかったからどうかわからないが、もしかして効くかもです

627: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)20:56:38 ID:Pb.dg.L1
>>626
ありがとう。
私の周りにはバファリン派とイブ派で別れてたから、
セデスは身近で試してるひとが居なくて効果が未知数だわ。
まずそっち試してみるね。ありがとう。

628: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)20:59:25 ID:eQ.l8.L3
私はデパケン少量で頭痛予防になってるよ

630: 名無しさん@おーぷん 21/08/19(木)21:25:40 ID:Pb.dg.L1
>>628
病院で相談してみるよ!

646: 名無しさん@おーぷん 21/08/20(金)10:44:06 ID:AG.cg.L1
>>616
夫が頭痛持ちだけど、偏頭痛ではないみたいだから一緒にはできないんだけど…
最近夫が、平沢進の「賢者のプロペラ」という曲を聞くと頭痛に効くという話を聞いたらしくて
「次酷い頭痛があったら試してみる」って言ってた。
あとは…お医者さんにはかかってるからそれ以上のことはどうしようもないけど、
お灸や針なんかを試してみるのはどうでしょう。

678: 名無しさん@おーぷん 21/08/21(土)05:00:54 ID:uT.w0.L1
>>616
このセルフ整体おすすめ
https://youtu.be/wdufsWLB0N0

679: 名無しさん@おーぷん 21/08/21(土)05:55:18 ID:Xw.fl.L1
>>630
エムガルティという予防接種してからほぼ起きなくなったから
近くの脳神経外科か頭痛外来で聞いてみてほしい
春頃から日本でも始まったものだとお医者さんが言ってた。私は4月から受けてる。
一本14,000円くらいで、最初だけ2本打って、あとは月一で一本受ける

687: 名無しさん@おーぷん 21/08/21(土)13:22:58 ID:ci.pj.L1
偏頭痛の悩みを書き込んだ者だけど、皆ほんとに親身になってくれてありがとう。
音楽とセルフ整体も早速試したよ。
今日も低気圧で耳がいたいんだけど、
セルフ整体の目を動かすので目眩して酔って絶望した。
セルフ整体できないくらい体がへちょってたとは・・・。
音楽のおかげが普段目眩と一緒に来るズキンと刺すような頭痛はこなかった。
効果があったのかな?

明日朝から町内清掃があるからしゃがんで下向いて草むしりしなきゃならなくて、
ちゃんとできるのか不安だ・・・。
市が直々に人が集まるような活動は全面禁止してるような環境で
町内清掃だけ強行すると決めたから、そんな中で人前で嘔吐だけはヤバイ。
天気予報見る限り明日も低気圧は回避できなさそうだし、どうか吐かずに済みますように・・・。

688: 名無しさん@おーぷん 21/08/21(土)14:09:20 ID:xi.pj.L1
>>687
運動するなら無難にラジオ体操おすすめよ
もっとおすすめは自衛隊体操海上→ラジオ体操→自衛隊体操陸上
各5分ちょいくらい、トータルで15分~20分で終わるけど、これで身体はすっきりする
運動不足の場合は陸上はハードなので、その時はパスで
私も天気の悪化が頭痛でわかる系だけど、効果あるよ

あとさ、長年の慢性頭痛持ちなら自分の体調を再調査したほうがいいよ
慢性だと痛みに慣れちゃうんだよね、普通の頭痛だと痛みが発生してると自覚できないw
ぐわんぐわんになったり目眩まででてきたり、ヤバいところまでいって初めて「あ、痛いかも」になる
でもその前から頭痛は発生してて、そして軽度の段階で痛み止め飲んでおけば進行は止まるのよ
慣れてるから難しいけど、体調が正常かどうか常に疑ったほうがいいよ

痛みがあるかどうか確認するのは、なんかの動作をフラグにするとわかりやすくなる
訓練付の一種だと思うけど、ある動作をしたら私はしっかり体調を把握できる、
と自分にインプットする感じで
動作そのものはなんでもいいけど、リラックスするようなことがいい

696: 名無しさん@おーぷん 21/08/21(土)18:25:33 ID:4v.fb.L1
自分には効いたけど、ほかの方に効果があるかどうかはわかりませんが・・・・。
10代終わりから30代まで片頭痛がひどかった。
症状のはじまりは、目のチカチカ(よく見えなくなる)、目の奥が重苦しい、
鼻の奥や頬骨の上のほうが重苦しく痛痒くなる。
それから始まって、気づくと頭がガンガン痛くなって目が浮いて押すとキュムッて音がして、
吐いたり、最低でも24時間は身動きできなくなるかんじ。

30代のおわりのころ、予防的措置として、市販のリドカイン入りの点鼻薬を使ってた。
花粉症とか鼻炎とかの点鼻薬。
常備しておいて、片頭痛がおこりそうな前症状・・・目や鼻の奥がムズムズしたり重苦しくなったときに、
鼻穴から深く届く限りの奥、目の際、内眼角に近いとこにワンプッシュする。
これでかなり頭痛発作は減った。前駆症状が出ても頭痛までいかずに済んだ気がする。
リドカインは「鼻の奥の神経節を麻酔する」という機能があるので、
そこから発生する痛み伝達を抑えてくれて、
痛みに伴う血管の収縮拡張の異常(片頭痛の原因)を抑えたのではないかと思う。
40台になったら片頭痛の発作はなくなって、かわりに緊張性頭痛が多くなりました。

697: 名無しさん@おーぷん 21/08/21(土)18:41:19 ID:Xw.fl.L1
>>687
予防接種のこと書いたものだけど、騙されたと思って一度受けてみてほしいと思ったので。
中学生のころから偏頭痛がひどく、「あたまいたい」は「おなかいたい」とおなじくらいに
仮病扱いされて本当につらかったから。
大人になったら仮病扱いは減ったけど、またなの?って言われるのもつらいし、
あと普通に痛いのはいやだから脳外科の先生に勧められて打ってみたんだ。
そしたらほぼゼロになったから、ちょっとお高いけどおすすめしたかった。
湿度もつらい原因になるし、夏はきついと思うけど頑張ってね。

698: 名無しさん@おーぷん 21/08/21(土)19:50:44 ID:bI.pj.L1
>>697
>>687
私も長年偏頭痛が酷くて、去年からエムガルティを打ってる者です。
人生変わったと言っても嘘ではないくらい、打ってから悩ましい頭痛がなくなりました。
これから先もずっとそう(打ってれば頭痛が無くなる)なのか?と言われると、
打ってる私ですらも「分からない」という答えにはなりますが、
とりあえず摂取してから約1年は酷い頭痛に悩まされることなく生きてこれています。
体に合う合わないがありますので、無理にとは言いません。
でも試してみる価値はあると思います。
私は藁にもすがる思いで、どうにでもなれ!今の頭痛よりしんどいことなんて人生で経験しない!!
という考えで打ちました。

729: 名無しさん@おーぷん 21/08/23(月)11:56:23 ID:49.47.L1
>>616

まだ見てるかな?
自分の体調が悪かった時期、低気圧だとさらに起き上がれなくなるって医師に相談したら
「毎日水を2リットル飲め」って言われて、一気にじゃなくて朝から定期的に飲むようにしたら
(水道水か、ミネラルウォーターか、カフェインなしのお茶)
頭痛とか起き上がれなくなるのは回復したことがある。普段から飲んでたらごめんね。
あとは、小林製薬の「テイラック」っていう薬も効いたよ。