スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part90
http://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1516773161/
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846: 名無しさん@おーぷん 2018/02/07(水)18:52:44 ID:H0U
他の人に比べてすごくくだらない愚痴で恥ずかしいんだが、
今年寒くて寒くて、なんかやたらと甘いモノが食べたくなって
チョコとか餡子とか食べまくって、
ふだんは入れない砂糖を飲み物に入れて飲んでいて
そんな生活をしていたから、きっとすっごく太っただろう、
少なくとも五キロは太っただろうと
ドキドキしながら体重計にさっきのったら、たったの0.5キロしか増えてなくて、
なにこれ怖い
寒いのってどんだけカロリー使うの・・・・
こんなに寒い冬って子どものころ以来だ
今年寒くて寒くて、なんかやたらと甘いモノが食べたくなって
チョコとか餡子とか食べまくって、
ふだんは入れない砂糖を飲み物に入れて飲んでいて
そんな生活をしていたから、きっとすっごく太っただろう、
少なくとも五キロは太っただろうと
ドキドキしながら体重計にさっきのったら、たったの0.5キロしか増えてなくて、
なにこれ怖い
寒いのってどんだけカロリー使うの・・・・
こんなに寒い冬って子どものころ以来だ
847: 名無しさん@おーぷん 2018/02/07(水)18:58:46 ID:hIc
>>846
そーゆーのは冬の終わりにドカッとくるよw
そーゆーのは冬の終わりにドカッとくるよw
848: 名無しさん@おーぷん 2018/02/07(水)19:02:02 ID:8tF
>>846
5キロ太ったら体感でわかる
なに?その自慢食べても太らない自分すげー
はいはい
5キロ太ったら体感でわかる
なに?その自慢食べても太らない自分すげー
はいはい
849: 名無しさん@おーぷん 2018/02/07(水)19:08:28 ID:BnU
>>846
内臓が一定の体温を保つためにエネルギー消費してるんじゃないかと。
しかし寒いね…うちの地域は毎朝氷点下ですよ。
今日なんか-6℃だったって…道理で布団から出るまで時間かかったはずだわ。
内臓が一定の体温を保つためにエネルギー消費してるんじゃないかと。
しかし寒いね…うちの地域は毎朝氷点下ですよ。
今日なんか-6℃だったって…道理で布団から出るまで時間かかったはずだわ。
852: 名無しさん@おーぷん 2018/02/07(水)20:33:24 ID:BJ6
>>846
!!
ずーっと全然落ちなかった体重が
この1週間で急に2キロ落ちたのはそのせいだったのか!
寒波にもいいことあるな
!!
ずーっと全然落ちなかった体重が
この1週間で急に2キロ落ちたのはそのせいだったのか!
寒波にもいいことあるな
853: 名無しさん@おーぷん 2018/02/07(水)20:39:09 ID:fDx
>>846
南極では一日の必要な摂取カロリーは8000キロカロリーだとか
つまり、そういうことよ
南極では一日の必要な摂取カロリーは8000キロカロリーだとか
つまり、そういうことよ
854: 名無しさん@おーぷん 2018/02/07(水)20:46:35 ID:MkE
西田敏行が南極物語だかの映画の南極ロケで激ヤセしてたな。
まぁあの場合は南極だと間食したくても物理的に不可能だった
というのも理由だろうけど。
まぁあの場合は南極だと間食したくても物理的に不可能だった
というのも理由だろうけど。
スレを立てるまでに至らない愚痴・悩み・相談part109
https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1546682292/
958: 名無しさん@おーぷん 2019/02/02(土)08:29:48 ID:Vi7.xp.a6
https://kohada.open2ch.net/test/read.cgi/kankon/1546682292/
958: 名無しさん@おーぷん 2019/02/02(土)08:29:48 ID:Vi7.xp.a6
去年の今頃、”ものすごく寒くて餡子やチョコを食べまくった、
それなのにたった0.5キロしか太らなかった”
という愚痴をたぶんここに書いた
今年も去年ほどじゃないけど、最近寒さが厳しくなって食べまくっていたんだけど
去年と違って、パンとかご飯とかクッキーとか炭水化物系を食べまくったら
二キロ太っってしまった
(お腹まわりがヤバい・・・胃もしんどい)
それで、去年と同じようにチョコと餡子を
(おとといはセブンのかりんとうまんじゅうと
ピーナツがゴロゴロ入ってるブロックチョコ、
昨日はローソンのブロックチョコとコーンチョコ)
を一人でバリバリ食べてみた
で、今朝体重計乗ったら0.2キロ痩せてる!
どういう理屈なのかわからないけど、ストレートに熱量になるもののほうが
太りにくいみたい(エネルギー効率がいいのかなあ)
すごくビックリした
とりあえずもうそろそろ、ちょっとでいいから暖かくなってほしい
つらい・・・
それなのにたった0.5キロしか太らなかった”
という愚痴をたぶんここに書いた
今年も去年ほどじゃないけど、最近寒さが厳しくなって食べまくっていたんだけど
去年と違って、パンとかご飯とかクッキーとか炭水化物系を食べまくったら
二キロ太っってしまった
(お腹まわりがヤバい・・・胃もしんどい)
それで、去年と同じようにチョコと餡子を
(おとといはセブンのかりんとうまんじゅうと
ピーナツがゴロゴロ入ってるブロックチョコ、
昨日はローソンのブロックチョコとコーンチョコ)
を一人でバリバリ食べてみた
で、今朝体重計乗ったら0.2キロ痩せてる!
どういう理屈なのかわからないけど、ストレートに熱量になるもののほうが
太りにくいみたい(エネルギー効率がいいのかなあ)
すごくビックリした
とりあえずもうそろそろ、ちょっとでいいから暖かくなってほしい
つらい・・・
959: 名無しさん@おーぷん 2019/02/02(土)09:47:56 ID:fvB.jd.0m
>>958
からだ鍛えるかあったかグッズを買うか、
唐辛子や生姜食べなさい
例年通りならこれからもっと寒くなるんじゃない?
からだ鍛えるかあったかグッズを買うか、
唐辛子や生姜食べなさい
例年通りならこれからもっと寒くなるんじゃない?
961: 名無しさん@おーぷん 2019/02/02(土)11:06:51 ID:wGq.i3.wl
>>958
五大栄養素をバランス良く摂取できる健康的な食事をして
毎日1万歩と同程度の運動+スクワット
加齢で代謝は下がる一方だから年々寒さが堪えるようになる
あとは真冬でも暖かい地方に引っ越せ
五大栄養素をバランス良く摂取できる健康的な食事をして
毎日1万歩と同程度の運動+スクワット
加齢で代謝は下がる一方だから年々寒さが堪えるようになる
あとは真冬でも暖かい地方に引っ越せ
981: 名無しさん@おーぷん 2019/02/02(土)23:09:25 ID:Fj7.ao.jj
>>958
加圧タイプのレギンスがオススメ
履いてちょっと動くだけでめちゃくちゃポカポカするよ
その分カロリーも消費するし、背筋が伸びて腹回りもスッキリするしで一石二鳥
加圧タイプのレギンスがオススメ
履いてちょっと動くだけでめちゃくちゃポカポカするよ
その分カロリーも消費するし、背筋が伸びて腹回りもスッキリするしで一石二鳥
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